COMPASS
Partnership Self Coaching
5 WeeksProgram
パートナーシップセルフコーチングプログラム
どんな時も行き先をいつでも見つけられる、
自分たちだけのコンパスを手元に。
絡まった糸。
パートナーシップは2人の織りなすタペストリー。
今いる足元を照らし、
もう一度行く先のビジョンを描いて
確実にすすんでいきませんか
・
ココロとカラダとライフスタイルを大切にしたコンパスがここにあります
夫婦関係でこんなことありませんか？
自分でも彼を許せないところがある
どうしても敵関係になっている
夫婦関係に今必要なアクションや、実際のトラブルの解決法になることを知りたい
弱みを見せたら負けだと思ってる
仲もいいが、もう一度夫婦関係を見直してもっと深く相手を知り絆を強めていきたい
子どもに将来真のパートナーシップや母子関係を築いて行ってほしいと願う
家事仕事子育てに頑張っていて、パートナーシップを置き去りにしてしまったかもしれない。
個人セッション受けたいけれども高い…
愛情を伝えたいのに、昔のように仲良くしたいという気持ちがあるのに、どうして良いかわからない。
私のほうがなんでもできるので、できない夫を下にみてしまう。
夫婦のセックスライフの満足度に差がある
あんなに希望にあふれて結ばれたのに、子どもが生まれたり、長く一緒に生活と人生を共にすることで、嫌な部分が目立って来てしまったり、悪態をついてしまったり、お互いの意識の差を感じていませんか？
小さな日々の積み重ねでも、この道のりは大きなもの。。やっぱりこの積もり積もった違和感やお互いの差が、日々のモヤモヤに変わったり、イライラ衝突の原因になったりというのはあるものですよね！
日々の会話も、もっと深くしていきたい、コミュニケーションをとっていきたいけど、今さらどうしていいかわからない
お互いの主張や価値観、性格が違っていつもトラブルやひっかかりが堂々巡りになってしまう
喧嘩になってしまったり、嫌な態度をついてしまったり、そのモヤモヤした感情から過去のトラブルまで引っ張り出してしまったり
本当はいつまでも愛していたいし、愛情も伝えたいけどなんか伝えられてない・・
生活、人生をともにしているからこそ、家族の成長やライフスタイルの変化も、私たち自身の加齢も共に一緒に過ごしてきているのだから、お互いに船に乗って揺れているような状態なんですね。
トラブルがやってくるのは、当然のこと。みんな生きていて、成長しているんだもの。
お互い結ばれるまでに過ごした20年、30年という差は、どうしても価値観や性格、常識や習慣も全く異なるのです。2人とも個性であり、1人の人間だから考え方、感じ方や癖、出来ることは違って当たり前なんですよね
私も本当に沢山のテーマやシチュエーションで、夫とぶつかり合いました。一週間口をきかなかったり、家出をされたり、子どもたちにもよくない展開になってしまったり
相手も嫌な想いをしたり不快になり、どんどん状況が悪化していってしまいます
しっかりと話し合ったり、心の内をシェアしないことで、その溝が年月とともに深まっていって、時々愛情を伝えるのもおっかなびっくりになってしまったり。
もうこんなのはいや！と何度も反省したり、どうしたらいいのかひとり行き詰って苦しい想いをしたこともあります。
時々言葉に出てくる「君と想いがずれてるのかな」に、これ以上離れていってしまったらどうしよう。
子どもが大きくなるにつれて、心の距離が開いて行ってしまうカップルも多いことは否めません。私の両親も、想いやコミュニケーション不足で、子どもの私が羨ましくなるほどラブラブだった2人が、会話や一緒の行動が減っていき、すれ違いの重なりから離婚しました。
そのお互いの差や癖、行動やコミュニケーション方、ビジョンの描き方やいつも陥りやすい状況を改善して、互いを尊重し合い、しっかり心で伝えていける力を実戦的に養っていくのがパートナーシップコーチングプログラムCOMPASSです。
COMPASSを受講するとこうなります
自分と相手の行動を許していけるから、前に進むことが出来る
いつも繰り返す喧嘩のパターンを改善していける
しっかりと現実をひとつひとつ丁寧に掘り下げ、考えていく実践的なワークと適切で具体的な解決法を見つけていきます。
2人の関係をバランスよく見ることで視野を広げます
今いる状況をしっかり把握したうえで、互いの価値観や想いを尊敬し合うことが出来る
自分や相手の思い込みや育って来たルーツを見直すことで、トラブルのもとが把握できる
互いの立場や役割を色々な角度から紐解いていき、どんな状況でも通用する力を身に付けます
グループ講座で進めて行くことで、色々な立場やケースを学び応用力を鍛えます
愛情表現やコミュニケーション方法についても学び、実践まで応援します
相手との差に気が付き、互いを補える関係になる
セクシュアリティの基本を理解し、互いの満足度を高めます
こころに突っかかっている過去のことや想いも抱きしめて癒していくから、ネガティブスパイラルから外れます
本講座の特徴
ひとりでも・パートナーと一緒にでも受けられる5週間のプログラム
ココロとカラダと、ライフスタイルを総合で見ていくから、無理がない
パートナーと一緒に夫婦で取り組んでいただくことも出来ます
カップルでお申込みされても、お値段は変わりません。パートナーが外国人という国際結婚の方のために、英語バージョンも用意
（日本語バージョンの方が若干女性向けな表現方法になっています）テキストは毎週30-50分のワーク。
オンラインサロン（FACEBOOKグループ）にて同じ受講者とケースや悩みの相談も可能、気づきのシェアや言葉にしっかりと出すことで、さらに確実に身になっていきます。フォルカー絵梨の個人セッションの割引あり（通常90分180€をコース受講者は60分60€）
※本コースは結婚している夫婦を対象にしています。
結婚されていなくても、長いお付き合いをされている方、しっかりと長い先を見据えているカップルにも学べる内容になっています。個人セッションやクライアントさんとのケースにて、夫婦の悩みに特化した内容です。
パートナーとの絆や接し方だけでなく、セックスライフについても具体的にしっかりと見直すことが出来、あらゆる原因の可能性からアプローチ。しっかりと自分史と、ココロとカラダ、思考パターンに向き合うことで、自分自身の見直しとグラウンディングにつながっていきます。しっかりと自分の根を張ってグラウンディングしていくことで、生活のあらゆる面が整います。
男女関係で切っても切れないセックスライフにもしっかりアプローチタブー視、秘め事として扱われるセックスの問題。けれども生命の根源と性が絡んでいる大切なテーマです。男性女性の立場が分かるコーチだからこそ出来る視点で見ていきます
理論だけじゃない、人間性と個性を大切にする講座。私たちは生きているから
何度でも受講出来て、グループ講座だから色々なケースや価値観を学ぶことが出来るのが大きな特徴。
全ての要素を多面的に、ホールネスで受け止めていきます。
マインドと行動の変化の自然なフローを考慮した週ごとのテーマに沿って進めて行きます。
しっかりと現実をひとつひとつ丁寧に掘り下げ、考えていく実践的なワークと適切で具体的な解決法を見つけていきます。
そのワークを頭の仲だけ、机上で終わらせないためのアクションはテーマにインテグレートして生活の中で無理なく取り込んで行けるものを取り入れています
そして、前のめりすぎたり、テーマとアクション頭で考えて身体で動くだけではなく、
しっかりとココロもケア
ちょっとずつ、アタマとココロとカラダで統合してゆっくり落とし込んで無理なく深めていきます。
男性に多い、ロジカルで論理的な思考と
女性に多くみられる感情や湧き上がってくる想い
男女の間のことだから、どっちかに偏って進めて行くのも効果的ではありません。
ロジカルで実践的現実的なワークと、感情と潜在意識や身体にも注目して
バランスよく双方からアプローチしていきます。
あなたの持っているものを大切にして、
生きる力を育てるのが
ONE RITUALのコンセプト。
パートナーシップだけではなく
あなたの一生もののライフスキルになります
今のパートナーシップは子どもに引き継ぎたい理想のかたちですか？
今の関係が将来の子どもの夫婦像・家族像を作り上げます
子どもたちが幸せなパートナーシップを築く土台になります
あなたが自分の育った環境や家族からの影響を受けているのと同じく、自分たちの態度・夫・妻としての在り方もしっかり受け継がれていきます
セックスコーチがパートナーシップにコーチングに重きをおく意味
セクシュアリティは心、そして安全安全がとても大切。
特に女性は心が開かないと脚も開けません。
セクシュアリティだを追求してオープンになれても
命の根源であり、潜在意識に近いこと
一番心に直結しているテーマだから
普段わだかまりがあったり、イライラネガティブな気持ちを抱えたまま
ベッドに持ち込んでも
心が芯から繋がれることは出来ません
パートナーシップで安心安全をえられることは
生活の質、人生の質を底上げします
価値観を埋めていくために
自分とパートナーの人そのものを紐解いていく
互いに結ばれるまで全く違う、出逢い・経験をしてきたから違うのは当然です
その違いから、イライラや衝突、ずれが来るのもまたじじつです
しっかりと多面的に掘り下げて見ていくことで
相手もしくは自分自身を責めること、諦めること、すれ違いも減ります
しっかりと衝突の原因と行動パターンを分析
総合的にシチュエーションを見ていくことで変えていけることがあります
誰を責めるわけではなく
自然な姿であると受け取り
より良い方へ変えていく具体的な方法へ導きます
ココロの氷を解かすようにヒーリングを
長年溜まったものや原因は人それぞれ
その心の氷を見つけて溶かし
傷や膿を癒すことで
今いるステートを乗り越え先へ進んでいける
生きる力へシフトしていきます
しっかりと向き合っていくワークと一人一人へのフォロー。
自分のパートナーシップは、他の人と似て非なるもの。あなたのストーリーです。しっかり自分のパートナーシップを洗い出すマインドワークと、それを元にして毎週のオンラインミーティングでフォルカー絵梨のサポートとフループワークで取りこぼしません
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カリキュラム
コースは、毎週テーマに沿って
・
実際のパートナーシップでの問題や、自分自身でも気づかない想いや思考、パターンなどをしっかりと脳で考えて行くコーチングワーク（毎週30分から50分くらいの書き込み式）
・
コーチングのテーマに沿って実際の行動に移していける、アクション
・
頭だけ、行動だけでは頭でっかちでストレスになってしまうこと、頭だけでなく心とカラダからのアプローチをしていく、マインド
・
この心とカラダと脳とアクションのバランスを考え、インテグレートさせた三つの視点からアプローチしていきます。
どんな内容かな？と気になったら
お試し版
受講者様からの声
Clients' Feedback
自分がパートナーに苛立っていたものが、自分の家族に由縁するものだと知って、そして自分の価値観がいかに両親に左右されているものだと自覚しました。
やっと育って来た家庭からの呪縛から放たれました。
Aさん
セックスにネガティブな想いがあってレスでしたが、生活の中で彼を許せるようになってきたことで、自然と受け止められるようになりました。
Bさん
深めてい ったら、自分の母への想いまでが浄化されました。自分が子どもに伝えていきたい自分たちの在り方を見直すきっかけになりました。受けてよかったです。ありがとうございます。
Cさん
旦那と私の役割がわかりました。
もっと男らしく引っ張って行ってほしいと思っていましたが、リーダー的な性格は自分だったことに気づき、足りないと思っていたけれど、２人合わせて一つのチームなんだと気づいたら、その特性を活かした関係を築いて行けるようにシフトしています。
Dさん
いつも喧嘩になるパターンが落ち着いてきたこと、どこか私の気持ちが変化したのでしょうか、彼の態度も歩み寄って来ているように感じます。
Eさん
パートナーからは愛がないのだと諦めていたけど、実はそこにあったことに気づいただけで、もう一生分の宝物になりました。
Fさん
ハッとさせられることが多かったです。実は自分の中の問題だったり、気づかないところにある心の傷があったのだと発見だらけで、自分自身が癒され、整って行きました。
Gさん
毎週ミーティングがあったら、わからないことを直接聞けるので嬉しいです。書く作業が多かったので、自分を掘り下げることができました。普段自分にはしない、自分では気付かない質問にたくさん答えることで、自分を見つめることができました。
プログラムを受けて夫との時間を取れるようになりました！夫の話を聞く時間を意識的に取っています。
夫はずっと2人で話す時間を待っていましたが、私が2人の時間を取ることの大切さに気付き、そこから夫婦関係が大きく変わった気がしています。
パートナーシップに悩んでいる方も、そうでない方も、特に子育て中で子どもとの時間はあるけれど、夫との時間が足りない方、夫婦生活にどこか不満がある方、絵梨さんの愛情に包まれたい方、全ての方におすすめします。
Ｈさん
相手は相手なりに考えていることがあるんだなという気づきがあった。カップルミーティングでは、私がこうして欲しいといった後に、それは自分がこういう風に(嫌な気持ち)思うからだと伝えれた。
パートナーは、その私の気持ちに応えようと努力していた。ただし長年の習慣はなかなか変えにくいものだね。自分も含め多くのママ達を見てきて結局はパートナーシップ、コミュニケーションに辿り着くんだよなぁと感じてたところでの受講。やっぱりそうだった。
ご主人がいる方も、そうでない方も、コミュニケーションがどうも上手く行ってないなぁと思われる方へおススメです。
結局生きていく上ですべてコミュニケーションで成り立ってるから。ここは大事。
Iさん
詳細
DATE.
開催期間5WEEK 04/30(金)-06/03(木)
5週間テーマに沿って毎週ワークと動画付きのテキストをお送りします
PRICE
定価€320
41000円相当
毎回、開催後に受講生さん達のフィードバックを元に改善をしていっています。
内容やボリュームも進化しますし、それに伴い今後プライスも上がることがあります。
次の開催はおよそ半年後。
お支払いはペイパルになります。
BONUS
トータル最大€626分
パートナーで一緒に受けてることができます。
一緒に受けても同一料金。
国際結婚の方のために日英2か国語バージョンご用意しています
（※英語バージョンはミーティング・FBグループはありません）
通常1時間€100、90分よりのフォルカー絵梨のセッションが受講者様は€60で受けられます。
WHAT YOU GET
このコースに含まれるもの
パートナーと2人分(無料オプション)
国際結婚の方のために日英二カ国語バージョン
動画と文章のテキスト
5週間毎週テーマごとに30－60分のワーク
生活の中でインテグレートするアクション
こころと五感、ライフスタイルからアプローチするマインド
通常1時間€100（最低90分より）のフォルカー絵梨の個人セッションが受講者様は€60で受けられます。
毎週60-90分のグループミーティングにてその週のワークのフォロー、フォルカー絵梨から直接のアドバイスコーチングあり。（その場の内容によりますので毎回60分、30分以内の延長アリ）
オンラインサロンにて実際にアウトプットすることでマインドと行動にアプローチ、受講者との気づきや色々なケースの相談とシェア、支え合い、5週間のサポート ライブ配信
次回開催以降も参加できる永久メンバーシップ
いつでも自分の描くビジョンを示してくれるコンパスの使い方と自分の一生もののライフスキル
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2種類のトライアル
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